こんにちは！
冨田です！

先日、学生時代の友人と共に大阪旅行へ行って参りました✨

今回の旅の目的は、もちろん『食い倒れ！！』

・・・ではなく（笑）

スパルタンレース！！

僕は初めての参加でした🏃‍♂️

スパルタンレースとは世界中で開催されている障害物レース（オブスタクルレース）の一種で、ランニングと筋力トレーニングを組み合わせた過酷なスポーツイベントです！

簡単にいうと、山や野外コースを走りながら、途中の障害物をクリアしていく競技です。
例えばこんな障害があります
・泥の中を這って進む
・高い壁をよじ登る
・ロープ登り
・重い物を運ぶ

走力だけでなく、筋力・持久力・精神力すべてが試されます。
また、ペナルティで障害物に失敗すると、バーピー（しゃがむ→足を後ろへのばす→足を戻す→ジャンプの繰り返し）を一定回数やるなどのペナルティが課されるのも特徴です（笑）

レースの種類（距離と難易度）も豊富でいくつかのカテゴリーがあります！
スプリント：約5km（初心者向け）
スーパー：約10km（中級）
ビースト：約21km（上級）
ウルトラ：50km以上（超上級）
たくさんの種類があります！
気になる方は、最初はスプリントから始めるのがおすすめですよ！

レースはバービーせず最後まで完走することができました👏
素晴らしいレースでした！！

それ以外はずっと食べて、食べて、飲んで、食べての
とても充実した旅行となりました！！

最後にお知らせです！

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最後まで読んでいただきありがとうございました！