こんにちは。トレーナーの小林です。

今年も残すところ２週間あまりとなり寒さが増す一方ですが、

皆さんいかがお過ごしでしょうか？

風邪などには十分気をつけて手洗い・うがいをお忘れなく！

さて、今年もスポーツ界ではたくさんの出来事がありましたね。

１月の箱根駅伝では東海大学が青山学院大学の５連覇を阻止し総合優勝！

３月にはMLB・シアトルマリナーズのイチロー選手が日本での開幕シリーズを最後に現役を引退。

（先日、草野球デビューし打っては３安打、投げては１６奪三振と大活躍！！）

６月、FIFA女子サッカーワールドカップが開催！

９月、来年の東京オリンピックの選考レースでもあるマラソングランドチャンピオンシップでは地元・三重県四日市市出身の中村匠吾選手が優勝し見事、オリンピック出場を手にしました！

（画像出典：https://mainichi.jp/articles/20190911/org/00m/050/033000c）

１０月には私も以前携わっていたHondaHEATの３選手も出場したラグビーワールドカップ！！

初のアジア開催となった今大会は予想以上に盛り上がり、日本代表は初のベスト8と大活躍！

RGスナイマン選手も選出された南アフリカ代表が12年ぶりに優勝し幕を閉じました！！

閉幕後、私は少しの間、ラグビーロスになってしまいました。。。

来年も様々なスポーツイベントがありますね！

1月からはジャパンラグビートップリーグが開幕し全国各地で試合が行われます。

Honda HEATのホームでもありますスポーツの杜鈴鹿でも試合がありますので皆さんもぜひ応援に行ってみてください！！

（詳しい試合日程はHondaHEATホームページ　または　水上トレーナーのブログをご確認ください→こちら）

→Honda HEATホームページ

７月からは東京オリンピック・パラリンピックが開催されます！

今なお熾烈な代表争いが展開されており、開催前から目が離せないですね！

以前、森山トレーナーのブログでもありましたレスリングの土性沙羅選手も代表の座を目指してSHLでもトレーニングをされています！

（森山トレーナーのブログはこちら）

皆で応援しましょう！！！

SHLでは2020年も学生さんはもちろん、シニア・マスターズの方など幅広い年代の方や、全国レベルからレクリエーションレベルまで

様々な競技レベルの方までスポーツをしている全ての方を応援しています。

月会費での利用となるレギュラー会員や

１時間で行うマンツーマンでのパーソナルトレーニング、

三重に居ながら高地と同等の酸素濃度でのトレーニングが可能な低酸素トレーニングなど

様々なプランがありますので少しでも気になった方は1度お問い合わせください！

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