少しずつ寒くなっており、野球のシーズンも大詰めですね。
選手の皆さんはオフシーズンに向けてトレーニングを計画出来ていますか？

11月1日からベースボール会員を新設しました。

パフォーマンスを上げるためにはスキルとフィジカルを向上させることが重要です。
ベースボール会員の特徴として、フィジカル面に注目したオーダーメイドの特別なプログラムとなっております。

こんな選手におすすめ、、、
・球速、スイング速度を上げたい選手
・自分の得意な所や苦手な所を知りたい選手
・ストレッチやトレーニングの方法を知りたい選手

SHL独自の評価シートとプログラムにより、球速アップ、スイングスピードアップのために体力面の向上を目指します。

＝アセスメント内容＝
①体組成測定：高精度の体組成分析で体重・体脂肪・筋肉量を数値化して体成分を分析
②可動域測定：野球の動作に必要な関節可動域、機能的な動作を測定
③筋力・パワー測定：同世代の目安と比較して、現在のフィジカルをチェック
④パフォーマンス測定：スイング測定と投球フォームチェックを実施

＝パーソナルトレーニング＝
基本的に選手の要望に対して、オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成します。
また、選手の発達段階に応じてトレーニングを実施します！

＝パッケージ価格＝
一般　　　　　　　　：￥48,270→43,440
学生（中学・高校生）：￥38,620→34,750

入会金・評価料・パーソナル5回券込みのパッケージ価格となっており、
通常のパーソナルを5回実施よりお得になっております。

このオフシーズンの機会にぜひ「ベースボール会員」へご入会下さい！！