東海地方も梅雨入りし、夏が待ち遠しい森山です😌

今回のブログはメディカルフィットネスSHLで人気オプションとなっている
「パートナーストレッチ」についてご紹介したいと思います‼️

ストレッチの効果といえば
・姿勢改善
・肩こり改善
・柔軟性向上、関節可動域の向上
・血行改善
・疲労回復
・アンチエイジング　

など幅広くあり、どれもいいことばかり！🔥

ストレッチは写真のように一人で行うことが多く、色々悩んでいる方も多いはず😕
・力が入ってうまく伸びない
・伸びてはいる、でも合っているの？
・色々種類がありすぎて何をしたらいいの？
・めんどくさくて続かない

SHL会員のお客様限定ですがトレーナーがマンツーマンでストレッチする
「パートナーストレッチ」を実施しています！

お客様はリラックスし寝ているだけです！笑
凝り固まった筋肉をしっかりバッチリトレーナーが伸ばしていきます！🔥
「いつも伸ばせないところが伸びて気持ちいい」
「体がスッキリした」
「できれば毎日来たい」
「疲れにくくなった」
など嬉しいコメントたくさん頂いておりますので、ぜひ一度体験してください！

気に入って頂けた方、お得な回数券もご準備しております！かなりお得ですのでお声がけください！

このパートナーストレッチを担当しているトレーナーは以下の3名、
・大澤
・冨田
・山本

山本は今年入職したばかりなので簡単にご紹介します！！
・広島県三原市出身
・MBTI：INFJ 提唱者
・おそらくかなりの綺麗好き
・髪を大事にする男児
・湿気に弱い
・シスコーンというコーフレークが大好き

こんなトレーナーです！😄

なんと山本は、私も尊敬する広島県で大活躍中の有名トレーナー米澤和洋先生のもとで勉強してきた強者です‼️
まだ新人ですが知識多才、話していて非常に勉強になります❗️
広島弁のイントネーションがちょっと新鮮なので、三重弁教えてあげてください！
先日の新人歓迎会の様子内緒で載せます。

今後もメディカルフィットネスSHLでは
キャンペーンなど様々企画中ですのでインスタ、ブログのチェックをお願いします！🙇🙇

最後まで読んでいただきありがとうございます❗️
スタッフ一同お待ちしております！😆

森山