営業時間

 

月・火・水・金 8:30 ~ 20:30

8:30 〜 13:00
8:30 〜 18:00
日・祝 休館日

 

◎最終入館は閉館時間の30分前となります
◎臨時休館や営業時間の変更は館内掲示板・当ホームページにて事前にお知らせいたします
※2022年4月1日より営業時間が変更となりました

有酸素運動

エアロバイク

  • アップライトバイク
  • リカンベントバイク
  • スピナーバイク
  • Wattbike Pro
  • Power MAX

トレーニング目的に合わせてご利用いただきます

ランニングマシン

  • トレッドミル(Lifefitness社

優れた衝撃吸収機能によりウォーキング・ランニング中の
下肢への負担を減らすことができます

ハンドバイク

膝や股関節に痛みがありバイクトレーニングをできない人でも
上半身を使った有酸素運動をすることができます

ボートエルゴメーター(Concept 2)

ボートを漕いでいる動きを模したエルゴメーターで
下半身・上半身・体幹と全身を使って漕ぐ必要があり、
持久力の強化、ダイエット効果に優れた機械です。

ウエイトトレーニング

マシンエクササイズ

  • レッグプレス
  • レッグカール
  • チェストプレス
  • ケーブルマシン

ダンベル

1㎏~32㎏まで用意しています

バーベル

200㎏まで用意しています

ファンクショナルトレーニング

当社オリジナル製品ハイベンチ リストトレーナー

MORIWAKIエンジニアニングさんと共同開発したオリジナルトレーニングツールです。

その他のツール

ダンベルの他にもViPR、TRX、バランスボール、パワーロープなど各種トレーニング器具を用意しています。
ファンクショナルトレーニングによって様々な刺激を身体に与え、より機能的な身体、動かしやすい身体を目指していきましょう!

お問い合わせ

入会をご検討の方はお電話(SHL窓口 059-254-3635)いただくか、直接ご来館ください。

ご入会・施設ご利用に関するお問い合わせはこちらから