スタンダードとプレミアムの違いは以下の通りです。
- パーソナルトレーニングの時間と頻度
- スタンダード:計16回 1回30分 およそ週1回
- プレミアム:計32回 1回45分 およそ週2回
プレミアムは以下の3つのオプションメニューが入っています
- パートナーストレッチ:担当トレーナーがあなたに必要なストレッチを行います。基本的にはパーソナルトレーニング後に10〜15分を目安に行います。
- 食事メール管理:毎食写真を撮っていただき、担当トレーナーに送ります。食事内容を基に担当トレーナーがアドバイスさせていただきます。
- メディカルチェック:必要に応じて各種医学検査を行います。