朝起きるとき、立ち上がるとき、歩くときなど、慢性的な腰の痛みでお悩みの方必見！

腰痛体操教室では、腰痛の改善、予防のためのストレッチやエクササイズを行います。
少人数制でのグループレッスンで、運動が苦手な方でも参加できます！

そして、今ならなんと！
通常700円/回のところ、初回のみ腰痛教室体験無料！

随時見学もお待ちしております！
毎週火・金曜日　１０：４５〜１１：３０

自宅でもできるような簡単なメニューが多いので、ぜひ一度お試しください！