三井住友海上トライアスロン部

東京オリンピックを目指す選手が所属するトライアスロンチームです。

 

12月14日~16日にかけて宮古島で行われていた合宿にトレーナーが派遣され、ランニングエコノミー改善のためのパワー系のトレーニングの指導を中心に実施しました。

また、10月31日~11月2日までの3日間、三井住友海上トライアスロン部の選手4名がみどりクリニック、SHLにてトレーニングされました。筋電図測定、最大酸素摂取量、乳酸測定、低酸素適応テストなどの測定も実施しました。

鈴鹿サーキットを利用したバイクトレーニングも実施しました。トレーナーは選手の後方から追走し緊急の事態に備えました。

三井住友海上トライアスロン部HP

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