入会手順
1 必要書類（①〜④）を以下からダウンロードしていただき該当する項目すべてご記入ください
①低酸素トレーニング入会申込書
②低酸素トレーニング問診票
③カウンセリングシート
④低酸素トレーニング同意書
2 お電話にてご来館日時 と 高所テストをご予約ください （SHL窓口：059-254-3635)
高所テストはトレーニングを安全に行うために必要です。低酸素環境下での運動に対する身体適応レベルを確認します
3 ご来館いただき必要書類（①〜④）のチェック、高所テストの実施、低酸素トレーニングの予約をします
高所テストの結果によっては低酸素トレーニングを実施できない場合があります。ご了承ください。
4 低酸素トレーニングスタート （要予約）
トレーニング頻度、時間、強度はご来館時に担当トレーナーよりご案内させて頂きます